ترتيب ڏنل سومو تربيت وارو تجربو مهمانن لاءِ ٺاهيل ماحول ۾ سومو جون چونڊيل حرڪتون، رسمون ۽ خيال متعارف ڪرائي ٿو. اهو پيشاور سومو تربيتگاهه جي نجي تربيت ڏسڻ کان مختلف آهي، جتي مهمان رانديگرن جو اصل مقابلي وارو معمول ڏسن ٿا ۽ تربيتگاهه جا ضابطا مڃين ٿا. تجربي واري پروگرام ۾ فنڪار حرڪتون ڏيکاري، انهن جو مقصد سمجهائي ۽ اختياري ترتيب ڏنل شرڪت ڏئي سگهي ٿو. صحيح سرگرميون، هنڌ ۽ جسماني رابطي جي سطح کي عام پروگرام جي نالي مان اندازو لڳائڻ بدران بُڪنگ کان اڳ پڪ ڪرڻ گهرجي.
حوالي، آداب ۽ چونڊ سان شروعات ڪريو
ميزبان کي ٻڌائڻ گهرجي ته سيشن ڪير هلائي ٿو، هن وٽ سومو جو ڪهڙو پسمنظر آهي ۽ پروگرام پيشاور تربيت کان ڪيئن مختلف آهي. مهمانن کي جهڪڻ، ٻڌڻ جا اشارا، جوتا، فوٽوگرافي ۽ موجود شرڪت جي سطحن جو سادو جائزو ڏيو. صاف ٻڌايو ته رڳو ڏسڻ به صحيح چونڊ آهي. استاد ۽ مهمان هڪ ٻولي نه ڳالهائين ته ترجمو اڳواٽ رٿيو.
اوچائي پٺيان وڃڻ بدران shiko جي شڪل سکو
shiko مٿي کنيل ٽنگ ۽ پير جي مضبوط رکڻ سان مشهور آهي، پر نظر ايندڙ کنڻ حرڪت جو رڳو هڪ حصو آهي. مهمان آسان صورت آزمائڻ کان اڳ مظاهري ۾ بيهڪ، توازن ۽ وزن جي ضابطي واري منتقلي سمجهي سگهن ٿا. شرڪت ڪندڙ پيشاور فنڪار جي اوچائي يا زور نقل ڪرڻ بدران پنهنجي آرام واري حد ۾ ڪم ڪن. استاد سهاري واري يا رڳو ڏسڻ واري چونڊ ڏئي سگهي ٿو.
سومو جي حرڪت سمجهڻ لاءِ suriashi استعمال ڪريو
suriashi اهڙو سرڪندڙ قدم آهي جيڪو مضبوط ۽ اڳتي تيار بيهڪ برقرار رکي ٿو. نوان ماڻهو پير رکڻ ۽ جسم جو زاويه ڏسڻ کان پوءِ صاف، نه ترڪندڙ سطح تي آهستي مشق ڪري سگهن ٿا. گهٽ بيهڪ ڏکي لڳندڙ ماڻهن لاءِ مشق ننڍي يا تبديل ٿيڻ گهرجي. رفتار ۽ مقابلي کان وڌيڪ اهو سمجهڻ اهم آهي ته پير فرش ويجهو ڇو رهن ٿا.
teppo ۽ ڌڪي کي ضابطي واري مزاحمت سان متعارف ڪرايو
teppo ورجائتي ڌڪي جي مشق آهي جيڪا روايتي طرح تربيت جي ٿنڀي جهڙي مضبوط نشاني تي ڪئي وڃي ٿي. مهمانن جو پروگرام سومو تربيتگاهه جي تربيت بلڪل نقل ڪرڻ بدران مناسب نرم نشاني يا احتياط سان نگراني هيٺ ساٿي واري مشق استعمال ڪري سگهي ٿو. اڳواڻ هٿ جي جاءِ، بيهڪ ۽ ضابطي وارو زور ڏيکاري. منظور ٿيل مشق ۽ صاف هدايت کانسواءِ مهمان ڀت، سينگار يا ٻي شخص کي نه ڌڪين.
ڪنهن ننڍي مقابلي کان اڳ طريقو ڏسو
پيشاور فنڪار ڏيکاري سگهن ٿا ته توازن، پيرن جو ڪم ۽ قانوني کٽڻ جون حرڪتون مقابلي کي ڪيئن ٺاهين ٿيون. مڪمل رفتار واري مظاهري کان اڳ آهستي ڏيکارڻ ۽ سمجهائڻ گهڻو ڪارائتو هوندو آهي. مهمانن کي ننڍي مقابلي يا ڌڪي واري راند ۾ سڏيو وڃي ته سرگرمي اختياري، نگراني هيٺ ۽ شخص توڙي هنڌ مطابق هجي. مقصد ثقافتي سمجهه آهي، سختي يا راندين جي قابليت ثابت ڪرڻ نه.
سيشن کي گروهه مطابق ترتيب ڏيو
عمر، حرڪت، لباس، ٻولي، اڳيون زخم ۽ اعتماد اثر وجهن ٿا ته مهمان ڇا آزمائڻ چاهي ٿو. غيرضروري نجي طبي تفصيل گهرڻ کانسواءِ رسائي جون ضرورتون اڳواٽ پڇو. آرام، پاڻي ۽ ٿيلهن، تارن ۽ ڏسندڙن کان خالي صاف جاءِ ڏيو. منتظم هنڌ جا ضابطا مڃي ۽ استاد جي ڪردار کان ٻاهر صحت، تحفظ يا رسائي بابت سوالن لاءِ مناسب پيشاور صلاح وٺي.
سوالن ۽ عزت واري تصوير لاءِ وقت رکو
سوالن جو وقت روزاني معمول، اصطلاحن، تربيت ۽ پيشاور تجربن کي شامل ڪري سگهي ٿو، جڏهن ته فنڪار کي نجي موضوع رد ڪرڻ جو حق هجي. فوٽوگرافي جا ضابطا ٻڌائين ته مهمان ڪٿي بيهن، لباس کي ڇهڻ جائز آهي يا نه ۽ تصويرون ڪيئن استعمال ٿينديون. رسمي لباس يا هٿ جي نشان واري سرگرمي تڏهن ئي اشتهار ڪئي وڃي جڏهن حقيقت ۾ شامل هجي. جسماني سرگرمي کي بنا حوالي ڇڏڻ بدران آخر ۾ حرڪتن ۽ اصطلاحن جو ورجاءُ ڪريو.
منصوبي جي جاچ فهرست
شرڪت کان اڳ
- پڪ ڪريو ته پروگرام شرڪت وارو، رڳو ڏسڻ وارو يا ٻئي آهي
- پڇو ته ڪير هلائي ٿو ۽ هن وٽ ڪهڙو سومو تجربو آهي
- هنڌ، مدت، ٻولي ۽ ترجمو جانچيو
- ڄاڻايل سرگرمين لاءِ مناسب لباس پائي يا کڻي اچو
- شرڪت سان لاڳاپيل حرڪت يا رسائي جون ضرورتون ٻڌايو
- ٻارن، فوٽوگرافي ۽ ذاتي شين جا ضابطا پڪ ڪريو
- ضرورت وقت رڳو ڏسڻ يا ترتيب ڏنل چونڊ اختيار ڪريو
اڪثر پڇيا ويندڙ سوال
پروڊيوسر اسان کان جيڪي سوال پڇن ٿا
ڇا هي سومو تربيتگاهه ۾ صبح جي مشق ڏسڻ جهڙو آهي؟
نه. مهمانن جو تجربو ٺاهيل ثقافتي پروگرام آهي، جڏهن ته تربيتگاهه جي تربيت رانديگرن جو اصل ڪم وارو ماحول آهي جنهن جا رسائي ۽ آداب جا ضابطا مختلف آهن.
ڇا مهمانن کي لازمي ڪُشتي ڪرڻي پوندي؟
شرڪت اختياري هجڻ گهرجي. ذميوار پروگرام هر مهمان کي جسماني رابطي لاءِ دٻائڻ بدران مظاهرو، ڏسڻ يا ترتيب ڏنل سرگرمي ڏئي ٿو.
ڇا ٻار يا محدود حرڪت وارا مهمان شامل ٿي سگهن ٿا؟
پروگرام ۽ هنڌ موجب ممڪن آهي. گهرجون اڳواٽ بحث هيٺ اچن ۽ مناسب هجي ته سرگرمي ترتيب يا رڳو ڏسڻ سان بدلجي.
بڪنگ بابت پڇا ڳاڇا
Sumo Man سان رابطو ڪريو
پنهنجي منصوبي بابت ٻڌايو. اسان دستيابي ۽ ايندڙ قدمن بابت جواب ڏينداسين.