Hojom cappanɗe jeegom ena mbaawi heɓde firtingol, hollugol e dille hakkundeɓe, kono wonaa pakke kuuɓal ngam kala nokkuure. Firugol, limoore yiyooɓe, naatirgol nokkuure, limoore jaytinooɓe e tolno naatnugol yiɗaaɗo ena mbaawi waylude yaawde sanne. Doggol les ɗoo ko misaalu eɓɓoore, wonaa aadi ko kala taƴre ena woodi walla ena haani. Topayɓe foti teeŋtinde deggondiral cakkitiiɗal e jaytinooɓe, holliroowo, nokkuure e ardotooɗo kisal, kisa sos ɗerewol maande jogiiɗo laawol waylude ngam ngonka hakkundeɓe.

01

Teeŋtin faandaare hade peccude hojom

Suɓo so ko ɓurɗo yiɗeede ko janngugol aada, fijirde semmbiɗinde, jokkondiral e hoɓɓe, natal medya walla sahaa marke teddungol. Jaytinoore waawaa hokkude faandaare fof sahaa gooto tawa yaawre wulaa. Anndin fuɗɗoode, joofgol e soklaaji walluɓe ɗi mbaawaa itteede, kisa reen sahaa ngam dirtagol e kisal. So ɗemɗe ɗiɗi kuutorii, sahaa firugol foti limteede e nder porogaram, hoto ɓeydu ɗum no ko yiyotaako.

02

Hade hojom sero: ƴeewto e firto golle

Dohyō walla les jaytinoore, boowal laaɓngal, peɗe, daande e laawol caggal pale foti ƴeewteede hade yiyooɓe naatde. Jaytinooɓe sokli sahaa ngam waylude, hiɓɓude ɓandu e ƴeewtaade kala maande waylinaaɗe. Holliroowo foti teeŋtinde inɗe, cifagol gollal e no kelme mbi'etee. Yimɓe naatnugol, natotooɓe e gollooɓe nokkuure hoto keɓ tinndinoore ɗe njeddondiri iwde e fedde seertuɗe.

03

Hojom 0–10: jaɓɓorgol, naatgol e anndingol

Fuɗɗo e jaɓɓorgol raɓɓungol, anndingol jaytinooɓe e firtingol ko yiyooɓe njiyata. Naatgol walla hollugol aada ena waawi sosde njaaɓdi hade janngingol laaɓtungol fuɗɗaade. Fir keerol dohyō e laawol weeɓngol poolirde kaɓe, e ɗemngal haanɗe e yimɓe kesum. Reento fuɗɗaade e haala juutuka ɗo dille arande jaytinooɓe leelta.

04

Hojom 10–25: hollugol janngugol e dille

Hollugol shiko, suriashi e golle cuɓaaɗe goɗɗe ena waawi laaɓtinde no deggondiral e yahde yeeso mbaɗirtee. Holliroowo foti firde tan dille ɗe jaytinooɓe njaɓi hollude. Jerondiral raɓɓungol e leeltugol ena walla yiyooɓe yiyde ko ɓe ngaccata hade yaawre biasa. Ƴoynu waylude kaɓirɗe ngam taƴre ndee hoto majju yaawde.

05

Hojom 25–40: karallaaji e kaɓe hollirooje

Hollu karallaaji seeɗa e laaɓal, ɓuri noddude keewɗi e yaawde. Hollirooɓe ena mbaawi firde darnde e deggondiral e leeltugol, kisa kollu kaɓe hollirooje ɗe njaɓi e les e boowal. Joofgol e semmbe kaɓe fijirde eɓɓaaɗe foti wonde e jiilo jaytinooɓe, wonaa huunde hoɗo walla ballal marke eɓɓata. Accu sahaa ngam wartinde nokkuure jaytinoore caggal kala dille.

06

Hojom 40–50: naatnugol cuɓol e jiilo

So naatnugol heɓii jaɓgol nokkuure e jaytinooɓe, noddu limoore famarde yimɓe ɓe anndinaa gila yeeso walla ɓe cuɓaa e laaɓal. Fir golle ndee, keerol e hakke dartugol hade hay gooto naatde. Huutoro dille baylitaaɗe walla janngugol hoosugol e jiilo, hoto miijo kaɓe timmuɗe ena haani sahaa fof. Taƴre naamne nde naatnugol alaa ko lomtorde nafatoonde e sahaa gooto.

07

Hojom 50–60: joofgol, yettugol e dirtagol

Renndin fedde ndee ngam hollugol cakkitiiɗol, joomsugol walla ɓatakuru joofgol raɓɓungol haanɗo e sifaa jaytinoore. Yetto jaytinooɓe e goonga, tee hokku tinndinoore natal walla yaltugol ɗe poti. Natal fedde mawnde ena waawi soklude sahaa seertunde e jiilo caggal jaytinoore, ɓuri doole naatnude ɗum e hojom cakkitiiɗe. Laaɓtin jonnugol nokkuure e golle rewnde.

08

Waylu misaalu oo ɗerewol maande gollotoongol

Winndu kala maande, neɗɗo jeyiɗo, mikro, jimɗi, ngonka lewlewal, kaɓirgal e nokkuure dartugol kisal. Hebil firtingol raɓɓingol so porogaram fuɗɗii leelde, kono hoto heɓ sahaa e ittude ƴeewtagol kisal ɗi poti walla foofde jaytinooɓe. Porogaram ekol ena waawi ɓeydude naamne, tawa kawtal jaɓɓorgol ena waawi ɓeydude dille raɓɓuɗe e natal. Baylooji foti reenude keerol ngo njaɓi e jaɓgol jaytinooɓe.

✓

Doggol ƴeewtagol eɓɓoore

Doggol ƴeewtagol deggondiral jaytinoore

  • Faandaare gootal laaɓtungal e sahaa ɗi mbaawaa itteede
  • Jaytinooɓe, holliroowo, firoowo e golle pale ɗe teeŋtinaa
  • Ƴeewtagol nokkuure, ƴeewtagol scene e sahaa naatgol yiyooɓe
  • Senario e sahaa ngo firugol e dirtagol naati
  • Hollugol, kaɓe e golle naatnugol ɗe njaɓaa
  • Daande, jimɗi, lewlewal, kaɓirɗe e maande mikro
  • Bayloore raɓɓinaande ngam caɗeele nde kisal mum ena heddii
  • Laawol seertungol ngam medya, nate, fottagol e yaltugol yiyooɓe
?

Naamne ɗe ɓuri naamneede

Naamne ɗe topayɓe ɓuri naamnude

Kala jaytinoore waawi jokude deggondiral hojom 60 oo tigi?

Alaa. Ɗum ko misaalu eɓɓoore. Fedde, nokkuure, ɗemngal, yiyooɓe e sarɗiiji kisal ko teeŋtinata mahdi e sahaa cakkitiiɗe.

Naatnugol yiyooɓe foti wonde e kala jaytinoore?

Alaa. Ɗum ko cuɓol, tee ena haani tan caggal ƴeewtagol jaytinoowo, nokkuure e kisal. Naamne walla hollugol ɓeyditingol ena waawi lomtinde ɗum.

Nate fedde mbaawi naatde e hojom ndii?

Nate pale raɓɓungol ena waawi naatde, kono natal hoɓɓe fof ena sokli deggondiral, gollooɓe e sahaa seertunde caggal porogaram laamu.

Sarɗiiji eɓɓoore ena wayla e leydi, nokkuure e jaytinoowo. Jokkondir e ajansi ngam heɓde wasiyaaji keeri eɓɓoore maa.

Naamnal jookingol

Jokkondir e amen

Haalan amen baɗte eɓɓoore maa.

Naamnal jookingol ↗