မိနစ် ၆၀ အတွင်း ရှင်းလင်းပြောကြားမှု၊ သရုပ်ပြမှုနှင့် တိုက်ရိုက်လှုပ်ရှားမှုတို့ကို ထည့်သွင်းနိုင်သော်လည်း အားလုံးအတွက် သင့်တော်သည့် တစ်ပုံစံတည်းသော အစီအစဉ်မဟုတ်ပါ။ စကားပြန်လိုအပ်မှု၊ ပရိသတ်အရေအတွက်၊ ပွဲနေရာဝင်ထွက်ခွင့်၊ ဖျော်ဖြေသူအရေအတွက်နှင့် ပါဝင်စေလိုသည့်အတိုင်းအတာတို့ကြောင့် အရှိန်အဟုန် များစွာကွာနိုင်သည်။ အောက်ပါမူကြမ်းသည် အပိုင်းတိုင်း အမြဲရနိုင်မည် သို့မဟုတ် သင့်တော်မည်ဟု ကတိပေးခြင်းမဟုတ်ဘဲ စီစဉ်ရေးနမူနာတစ်ခုသာ ဖြစ်သည်။ ထုတ်လုပ်သူများသည် နောက်ဆုံးအစီအစဉ်ကို ဖျော်ဖြေသူများ၊ တင်ဆက်သူ၊ ပွဲနေရာနှင့် ဘေးကင်းရေးတာဝန်ခံတို့နှင့် အတည်ပြုပြီး တိုက်ရိုက်အခြေအနေများကို လိုက်လျောညီထွေပြင်ဆင်နိုင်သည့် အချက်ပြစာရွက်ကို ပြုစုသင့်သည်။

01

တစ်နာရီကို မခွဲမီ ရည်ရွယ်ချက်ကို သတ်မှတ်ပါ

အဓိကရလဒ်မှာ ယဉ်ကျေးမှုလေ့လာမှု၊ အားမာန်ပါသောဖျော်ဖြေမှု၊ ဧည့်သည်နှင့် အပြန်အလှန်ပါဝင်မှု၊ သတင်းမီဒီယာဓာတ်ပုံရိုက်ကူးမှု သို့မဟုတ် တရားဝင်အမှတ်တံဆိပ်အခမ်းအနား ဖြစ်မဖြစ် ရွေးချယ်ပါ။ ရည်ရွယ်ချက်အားလုံးကို အချိန်တူပေးလျှင် ရှိုးသည် အလျင်စလိုဖြစ်လာနိုင်သည်။ မပြောင်းလဲနိုင်သော အဖွင့်၊ အပိတ်နှင့် စပွန်ဆာလိုအပ်ချက်များကို သတ်မှတ်ပြီး ဘေးကင်းစွာ ကူးပြောင်းရန် အချိန်ထားပါ။ ဘာသာစကားနှစ်မျိုးသုံးပါက စကားပြန်အချိန်ကို မမြင်သာစွာ ထပ်ပေါင်းခြင်းမဟုတ်ဘဲ အစီအစဉ်အချိန်အဖြစ် ထည့်တွက်ရမည်။

02

ဖျော်ဖြေပွဲမစမီ—စစ်ဆေးပြီး တာဝန်များကို ရှင်းလင်းညွှန်ကြားပါ

ပရိသတ်မဝင်မီ အဝိုင်း သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေမျက်နှာပြင်၊ ရှင်းလင်းထားရမည့်ဧရိယာ၊ အတားအဆီးများ၊ အသံစနစ်နှင့် နောက်ကွယ်လမ်းကြောင်းတို့ကို စစ်ဆေးသင့်သည်။ ဖျော်ဖြေသူများအတွက် အဝတ်လဲရန်၊ ကိုယ်ပူလေ့ကျင့်ရန်နှင့် ပြောင်းထားသည့်အချက်ပြချက်များကို ပြန်လည်သုံးသပ်ရန် အချိန်လိုသည်။ တင်ဆက်သူသည် အမည်များ၊ ကစားသမားဘဝဖော်ပြချက်များနှင့် အသံထွက်တို့ကို အတည်ပြုသင့်သည်။ ပါဝင်မည့်စေတနာ့ဝန်ထမ်းများ၊ ဓာတ်ပုံဆရာများနှင့် ပွဲနေရာဝန်ထမ်းများကို အဖွဲ့အသီးသီးက ဆန့်ကျင်ဘက်ညွှန်ကြားချက်များ မပေးသင့်ပါ။

03

မိနစ် ၀–၁၀—ကြိုဆိုခြင်း၊ ဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် မိတ်ဆက်ရှင်းလင်းခြင်း

တိုတောင်းသောကြိုဆိုစကား၊ ဖျော်ဖြေသူမိတ်ဆက်မှုနှင့် ပရိသတ်မြင်ရမည့်အရာကို ရှင်းလင်းခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ အသေးစိတ်သင်ကြားမှုမစမီ ဝင်ရောက်ပုံ သို့မဟုတ် တရားဝင်တင်ဆက်မှုက အငွေ့အသက်တည်ဆောက်ပေးနိုင်သည်။ အဝိုင်းနယ်နိမိတ်နှင့် ပွဲတစ်ပွဲအနိုင်ရပုံကို အသစ်လေ့လာသူများနားလည်နိုင်သည့် စကားလုံးဖြင့် ရှင်းပြပါ။ ဖျော်ဖြေသူများ၏ ပထမဆုံးမြင်သာသောလှုပ်ရှားမှုကို နှောင့်နှေးစေသည့် ရှည်လျားသောဟောပြောချက်ကို အစပိုင်းတွင် မထည့်ပါနှင့်။

04

မိနစ် ၁၀–၂၅—လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုသရုပ်ပြခြင်း

shiko၊ suriashi နှင့် ရွေးချယ်ထားသော အခြားလေ့ကျင့်ခန်းများကို သရုပ်ပြခြင်းဖြင့် ဟန်ချက်နှင့် ရှေ့သို့ရွေ့လျားအားကို မည်သို့ဖွံ့ဖြိုးစေသည်ကို ပြနိုင်သည်။ ဖျော်ဖြေသူများ သရုပ်ပြရန် သဘောတူထားသော လှုပ်ရှားမှုများကိုသာ တင်ဆက်သူက ရှင်းပြသင့်သည်။ ပုံမှန်အမြန်နှုန်းမပြမီ အနှေးပြနှိုင်းယှဉ်မှုတိုတစ်ခုက ပရိသတ်အား အသေးစိတ်မြင်စေသည်။ အပိုင်း၏အရှိန်မပျက်စေရန် ပစ္စည်းပြောင်းလဲမှုကို ရိုးရှင်းထားပါ။

05

မိနစ် ၂၅–၄၀—နည်းစနစ်များနှင့် သရုပ်ပြပွဲများ

နည်းစနစ်များစွာကို လျင်မြန်စွာ အမည်တပ်ပြခြင်းထက် အနည်းငယ်ကို ရှင်းလင်းစွာပြပါ။ သရုပ်ပြသူများသည် အနေအထားနှင့် ဟန်ချက်ကို နှေးနှေးဖြင့် ရှင်းပြပြီးနောက် မျက်နှာပြင်နှင့် နေရာအကျယ်အဝန်းအလိုက် သင့်တော်သော သရုပ်ပြပွဲများကို ပြနိုင်သည်။ ဖျော်ဖြေရေးအတွက် စီစဉ်ထားသောပွဲ၏ ရလဒ်နှင့် ပြင်းအားကို ဖျော်ဖြေသူများကသာ စီမံသင့်ပြီး ပရိသတ် သို့မဟုတ် စပွန်ဆာက ချက်ချင်းစိတ်ကူးဖြင့် မဆုံးဖြတ်သင့်ပါ။ လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုပြီးတိုင်း ဖျော်ဖြေဧရိယာကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် အချိန်ထားပါ။

06

မိနစ် ၄၀–၅၀—ကြီးကြပ်မှုအောက်ရှိ ရွေးချယ်နိုင်သောပါဝင်မှု

ပါဝင်မှုကို ပွဲနေရာနှင့် ဖျော်ဖြေသူများက စစ်ဆေးအတည်ပြုပြီးပါက ကြိုတင်ညွှန်ကြားထားသူ သို့မဟုတ် ရှင်းလင်းစွာရွေးထားသော စေတနာ့ဝန်ထမ်းအနည်းငယ်ကို ဖိတ်ခေါ်ပါ။ မည်သူမျှ ဧရိယာထဲမဝင်မီ လုပ်ဆောင်ချက်၊ နယ်နိမိတ်များနှင့် ရပ်တန့်နိုင်ခွင့်ကို ရှင်းပြပါ။ ပွဲအပြည့်က သင့်တော်မည်ဟု ယူဆမထားဘဲ ပြုပြင်ထားသောလှုပ်ရှားမှု သို့မဟုတ် ထိန်းချုပ်တွန်းအားလေ့ကျင့်ခန်းကို သုံးပါ။ ပါဝင်မှုမရှိသော အမေးအဖြေအပိုင်းသည် ထိုအချိန်ကာလအတွက် ကောင်းမွန်သောအစားထိုးနည်းဖြစ်သည်။

07

မိနစ် ၅၀–၆၀—အဆုံးသတ်၊ ကျေးဇူးတင်ခြင်းနှင့် ကူးပြောင်းခြင်း

ရှိုး၏အငွေ့အသက်နှင့် ကိုက်ညီသော နောက်ဆုံးသရုပ်ပြမှု၊ ဦးညွှတ်မှု သို့မဟုတ် အဆုံးသတ်စကားတိုတစ်ခုအတွက် အဖွဲ့သားအားလုံးကို ပြန်လည်စုစည်းပါ။ ဖျော်ဖြေသူများကို အမည်မှန်ဖြင့် ကျေးဇူးတင်ပြီး မဖြစ်မနေလိုအပ်သော ဓာတ်ပုံ သို့မဟုတ် ထွက်ခွာရေးညွှန်ကြားချက်များ ပေးပါ။ လူအုပ်စုကြီးဓာတ်ပုံကို နောက်ဆုံးမိနစ်များအတွင်း အတင်းထည့်မည့်အစား ရှိုးပြီးနောက် သီးခြားစီမံထားသော အစီအစဉ်လိုနိုင်သည်။ ပွဲနေရာ၏ နောက်လုပ်ဆောင်ချက်သို့ လွှဲပြောင်းပုံကို ရှင်းလင်းစေပါ။

08

နမူနာကို လက်တွေ့အသုံးချနိုင်သော အချက်ပြစာရွက်အဖြစ် ပြောင်းပါ

အချက်ပြချက်တိုင်း၊ တာဝန်ရှိသူ၊ မိုက်ခရိုဖုန်း၊ သီချင်း၊ မီးအခြေအနေ၊ အသုံးအဆောင်နှင့် ဘေးကင်းစွာရပ်ထားနိုင်သည့်နေရာတို့ကို စာရင်းပြုစုပါ။ အစီအစဉ်နောက်ကျစတင်ပါက ရှင်းလင်းချက်အတိုဗားရှင်းများကို ပြင်ဆင်ထားသော်လည်း လိုအပ်သော ဘေးကင်းရေးစစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် ဖျော်ဖြေသူနားချိန်ကို ဖြုတ်ကာ အချိန်မပြန်ယူပါနှင့်။ ကျောင်းအစီအစဉ်က မေးခွန်းများကို ပိုဦးစားပေးနိုင်ပြီး ဧည့်ခံပွဲက တိုတောင်းသောလှုပ်ရှားမှုနှင့် ဓာတ်ပုံများကို ပိုဦးစားပေးနိုင်သည်။ ပြောင်းလဲမှုများသည် သဘောတူထားသော အလုပ်နယ်ပယ်နှင့် ဖျော်ဖြေသူများ၏ သဘောတူညီချက်ကို ထိန်းသိမ်းရမည်။

✓

ပရောဂျက် စစ်ဆေးစာရင်း

ဖျော်ဖြေပွဲအစီအစဉ် စစ်ဆေးစာရင်း

  • ရှင်းလင်းသောရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုနှင့် မဖြုတ်နိုင်သောအခိုက်အတန့်များ
  • အတည်ပြုထားသော ဖျော်ဖြေသူများ၊ တင်ဆက်သူ၊ စကားပြန်နှင့် စင်မြင့်တာဝန်များ
  • ပွဲနေရာစစ်ဆေးမှု၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့် ပရိသတ်ဝင်ချိန်များ
  • စကားပြန်နှင့် ကူးပြောင်းချိန်များပါဝင်သော အချိန်သတ်မှတ်စာသား
  • အတည်ပြုထားသော သရုပ်ပြမှုများ၊ ပွဲများနှင့် ပါဝင်လုပ်ဆောင်ချက်
  • အသံ၊ သီချင်း၊ မီး၊ အသုံးအဆောင်နှင့် မိုက်ခရိုဖုန်းအချက်ပြများ
  • ဘေးကင်းရေးထိန်းချုပ်မှုကို မဖြုတ်ထားသော အတိုချုံ့အရန်အစီအစဉ်
  • သတင်းမီဒီယာ၊ ဓာတ်ပုံ၊ တွေ့ဆုံနှုတ်ဆက်ပွဲနှင့် ပရိသတ်ထွက်ခွာမှုအတွက် သီးခြားအစီအစဉ်
?

မကြာခဏ မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ထုတ်လုပ်သူများက မေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ

ရှိုးတိုင်း ဤမိနစ် ၆၀ အစီအစဉ်စဉ်အတိုင်း အတိအကျ လိုက်နိုင်ပါသလား?

မလိုက်နိုင်ပါ။ ၎င်းသည် စီစဉ်ရေးနမူနာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။ ပါဝင်သူများ၊ ပွဲနေရာ၊ ဘာသာစကား၊ ပရိသတ်နှင့် ဘေးကင်းရေးအခြေအနေတို့က နောက်ဆုံးဖွဲ့စည်းပုံနှင့် အချိန်ကို ဆုံးဖြတ်သည်။

ပရိသတ်ပါဝင်မှုကို အမြဲထည့်သင့်ပါသလား?

မထည့်သင့်ပါ။ ၎င်းသည် ရွေးချယ်နိုင်သည့်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ဖျော်ဖြေသူ၊ ပွဲနေရာနှင့် ဘေးကင်းရေးစစ်ဆေးမှု ပြီးမှသာ သင့်တော်သည်။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် အပိုသရုပ်ပြမှုဖြင့် အစားထိုးနိုင်သည်။

အုပ်စုဓာတ်ပုံများကို တစ်နာရီအတွင်း ထည့်နိုင်ပါသလား?

စင်မြင့်ပေါ်ဓာတ်ပုံတိုတစ်ပုံ ထည့်နိုင်သော်လည်း ဧည့်သည်အားလုံးပါဝင်သော ဓာတ်ပုံအစီအစဉ်သည် တန်းစီမှု၊ ဝန်ထမ်းနှင့် တရားဝင်အစီအစဉ်ပြီးနောက် သီးခြားအချိန်လိုလေ့ရှိသည်။

ပရောဂျက်အခြေအနေသည် နိုင်ငံ၊ ပွဲနေရာနှင့် ဖျော်ဖြေသူအလိုက် ကွာခြားပါသည်။ သင့်ပရောဂျက်အတွက် သီးသန့်အကြံပြုချက်ရယူရန် အေဂျင်စီကို ဆက်သွယ်ပါ။

ဘွတ်ကင် စုံစမ်းရန်

ဆက်သွယ်ရန်

သင့်ပရောဂျက်အကြောင်း ပြောပြပါ။

ဘွတ်ကင် စုံစမ်းရန် ↗