60分鐘可以容納解說、示範同現場動作，但唔係一個通用套餐。傳譯、觀眾人數、場地進出、表演者數目同想要嘅參與程度，都可以大幅改變節奏。以下大綱係策劃模型，唔代表每一環節都一定有或者適合。製作人要同表演者、主持、場地同安全負責人確認最後次序，再整一份有足夠彈性應付現場情況嘅提示表。
分配一小時之前，先定清楚目標
揀定主要成果係文化學習、活力娛樂、賓客互動、傳媒拍攝，定正式品牌時刻。節目唔可能平均照顧所有目標而又唔變得趕急。先認清不可更改嘅開場、結尾同贊助要求，再保留安全轉場時間。如果用兩種語言，傳譯要計入節目時間，唔可以當成唔佔時間嘅附加部分。
開場之前：檢查同工作簡報
觀眾入場之前，要檢查土俵或表演地面、淨空區、圍欄、音響同後台路線。表演者需要時間更衣、熱身同檢視任何修改提示。主持要確認姓名、職業介紹同讀音。參與義工、攝影師同場地人員唔應該收到唔同團隊互相矛盾嘅指示。
第0–10分鐘：歡迎、進場同導覽
以簡短歡迎、表演者介紹同觀眾將會睇到啲乜開始。進場或正式亮相可以先建立氣氛，再進入詳細教學。用初次接觸嘅觀眾都明白嘅語言，解釋土俵界線同一種基本取勝方法。唔好一開始塞入長篇講座，令第一次實際動作遲遲未出現。
第10–25分鐘：訓練同動作示範
shiko、suriashi 同其他指定練習，可以展示平衡同向前動作點樣訓練。主持只應該解釋表演者同意示範嘅動作。正常速度之前做一段慢速比較，可以幫觀眾睇到細節。器材轉換要保持簡單，唔好令環節失去節奏。
第25–40分鐘：技巧同表演對戰
與其快速講一大堆技巧名，不如清楚展示少量技巧。表演者可以用慢速解釋位置同平衡，再按地面同空間做合適嘅表演對戰。舞台娛樂對戰嘅結果同強度要由表演者控制，唔可以由觀眾或贊助商即場臨時決定。每次動作之間要留時間重整表演範圍。
第40–50分鐘：自選並受監督嘅參與
如果參與環節已通過場地同表演者審查，可以邀請少量事前獲簡報或按清晰方法揀選嘅義工。任何人入場之前，要解釋活動、界線同隨時停止嘅權利。用經調整動作或受控推撞練習，唔好假設完整對戰一定合適。同一段時間亦可以改做唔需參與嘅問答。
第50–60分鐘：結尾、致意同轉場
按節目氣氛安排最後示範、鞠躬或者簡短結語，令全體表演者再次集合。準確多謝表演者，並提供必要影相或離場指示。大型團體合照可能要喺節目後另設有管理嘅環節，唔好硬塞入最後幾分鐘。亦要清楚交代點樣轉去場地下一項活動。
將流程例子整理成實際可用嘅提示表
列出每個提示、負責人、咪高峰、音樂、燈光狀態、道具同安全暫停點。萬一遲開始，要預備短版解說；但唔好靠刪走安全檢查或表演者休息追時間。學校節目可以較重問答，款待活動就可以偏向精簡動作同拍攝。任何改動都要保留已協議嘅範圍同表演者同意。
檢查清單
節目流程檢查清單
- 一個清晰目標同已確認不可更改嘅時刻
- 已確認表演者、主持、傳譯同舞台責任
- 場地檢查、綵排同觀眾入場時間
- 包括傳譯同轉場嘅計時稿
- 獲批准示範、對戰同參與活動
- 音響、音樂、燈光、道具同咪高峰提示
- 保留安全措施嘅縮短後備版本
- 傳媒、影相、見面同觀眾離場嘅獨立方案
常見問題
常見問題解答
每場表演都可以照跟呢個60分鐘次序嗎？
唔可以。呢個只係策劃例子。演出陣容、場地、語言、觀眾同安全條件會決定最後結構同時間。
一定要有觀眾參與嗎？
唔一定。呢個係自選環節，而且只可以喺表演者、場地同安全審查後加入。問答或者額外示範都可以代替。
團體合照可以放喺一小時之內嗎？
簡短舞台合照可能放得落，但完整賓客拍攝通常要喺正式節目後另外安排排隊、人手同時間。
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